PMESP

O que é aquele comportamento da PM de São Paulo? Deplorável! 

Mulheres na Polícia Rodoviária Federal

Em qualquer profissão, as mulheres têm que provar sua força e valor, trabalhar muito para não serem tratadas como simples “seres frágeis”.

Durante o CFP (Curso de Formação Profissional), os instrutores têm uma espécie de “síndrome do militar”. Esquecem que a PRF é uma polícia civil, fazendo bizarrices, como, por exemplo, prestar continência, ordem unida e outras “militarices”. O pior é que depois, já no exercício do cargo, não fazemos nada disso.

No curso, as mulheres “sofrem” bastante, piadinhas são de praxe. Musiquinhas machistas na hora da corrida é quase regra. Mas, tirando essas cretinices, é bem legal. O curso é emocionante, a gente se sente meio mulher maravilha, as escolhidas.

Eu não recomendo que queiram ser fortes como os homens, pois não vão te respeitar mais por isso. Sejam vocês mesmas.

Ah! Não se esqueçam de não dar “denisadas”, ou seja, dar uma de bruta na hora de treinar com nos outros e ficar cheia de nhe nhe nhe quando treinarem em vocês (colocar algema, imobilização e etc) .

E quando já estiverem trabalhando nada de fazer cafezinho no posto heim! As proíbo!

Vamos lá mulherada! São mil vagas nesse concurso!

Malhar menstruada

Poxa, esta semana queria ficar top na academia. Infelizmente não deu. Minhas pernas ficaram doendo muito, indisposição total. Malhar menstruada é punk.  Mas, hoje, apesar de não fazer musculação, vou para natação.

Durante o período menstrual, eu fico com muita fome. Pareço uma draga, comendo tudo que vem pela frente! Afs!

Natação e hidroginástica

Na sexta-feira, fui surpreendida pelo professor. Ele disse que iria mesclar a natação com hidroginástica. Cansa demais!

O que mais adoro em minha academia

Gosto bastante da estrutura da minha academia: professores, instalações físicas, lanchonete, áreas de lazer e descanso e etc. Mas, o supra-sumo mesmo é o banheiro.

É um deleite tomar banho naquele chuveiro quentinho e forte! Muito bom mesmo. Além disso, há ar-condicionado, secador de cabelo, xampu e condicionador Dove, sabonete, presilha de cabelo, balança, saquinho plástico para colocar as roupas molhadas.

Tomar banho depois da natação consegue ser mais prazeroso do que a própria natação. 

Touca de natação de pano ou silicone?

Há mais ou menos dois meses, comecei a fazer natação. Semi-analfabeta nessa questão. E resolvi comprar a touca de silicone, pois o deslize na água é melhor.

Todo o tempo, a bendita toquinha saia da cabeça, tinha que parar no meio da piscina. Insuportável. Ainda mais porque lambreco o cabelo de creme, para minimizar os efeitos do ozônio da água (é utilizado esse produto na piscina da academia ao invés do cloro).

Até que resolvi experimentar a touca de pano. Um caso de amor. A partir de agora, só uso ela. Não saiu nenhuma vez da cabeça.

Algumas pessoas recomendam usar a de pano por baixo da de silicone, mas vou usar só uma mesmo!

Marchinhas de motivação

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Eu queria estar agora lá na mesa de um barzinho

Tomando uma coca-cola ou um chope geladinho

Mas, como tudo nessa vida é para dar moral a gente

Vou para a academia, pois sou forte e inteligente!

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O corpo que não vibra é um esqueleto que se arrasta!

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Doação de sangue, uma boa ação!

De uma coisa posso me gabar: eu sou doadora freqüente de sangue. Já são mais de 20 doações. Gosto muito!

Ir ao hemocentro é um das coisas mais maravilhosas. O incômodo na hora é ofuscado pela sensação de bem-estar. É indescritível.

Qualquer dia desses vou fazer uma resenha sobre um louco corregedor da Polícia Rodoviária Federal que comparou o ato de doar sangue com corrupção, tendo em vista que o servidor tem direito a um dia de folga pelo gesto. 

Tia passa-fome

Às vezes penso que todo o meu esforço da semana é jogado por água a baixo no sábado e domingo. Era para estar bem mais definida, mas essa mania me mata.

Ontem, comi pão, sanduíche de ovo frito com bacon, arroz, feijoada, banana, iogurte e etc. Muito né? E hoje: quatro pães franceses, sendo dois com manteiga e dois com queijo e presunto; torta-sorvete e 600 ml de coca-zero.

Até eu mesma me surpreendo por não ser uma balofa. Mas faço pelo menos cinco dias de exercícios aeróbicos por semana e três dias de musculação. Com o meu histórico, se não comesse como uma passa-fome, eu já seria uma panicat.

Ontem, eu e minha família fomos a um cachorro-quente. Todo mundo pediu x-tudo e similares. Eu, para dar uma de light, pedi um mísero cachorro.

Na hora que o pedido chegou, todo mundo com aqueles sanduíches enormes e eu com aquele desencorpado. Mas, minha irmã tinha pedido um pra levar para o marido dela. O sanduba ficou ali na minha frente, pedindo para ser devorado. Eu falei: “pedi outro, vou comer esse”. E comi que cansei.

Na hora de ir embora, o sanduíche para levar estava demorando demais. Meu sobrinho de 6 anos falou: “nós tamo demorando porque a passa-fome ali (apontando para mim) comeu o sanduíche do meu pai”.

Ah mas ser passa-fome é de família. O brutinho de 6 anos comeu tanto que passou mal e botou tudo pra fora.